从事内衣行业多年以后，水晶秘密小编得出一个令人震惊的结论。身边80%以上的姐妹，其实并不知道该如何选对一款合适的内衣。
当然，我们这里所说的合适，指的是大小合适，穿着舒服，并不特指一些聚拢、收副乳、性感等功能。
那么，要挑对一件合适的内衣，只需要做对这5步：
一、了解自己的上围、下围和对应的罩杯。
了解自己的尺寸，是选对内衣的基础，它可以大大的缩小你试错的范围，减小试错成本。
1、 准确测量出底围的数据，即呼、吸时底围的平均值；
2、 准确测量出上围的数据，即直立、前倾45°、前倾90°上围的平局值；
3、 用上围和底围之差，去查询自己对应的罩杯。
二、了解自己的RF形状。
很多人可能觉得，为什么测量的结果应该选某一款，但实际穿着效果就是不满意呢？
当然，影响因素可能会有很多，但最重要的因素是，你的RF形状。
有的可能底盘比较大，有的可能比较尖，还有的可能受到了地心引力的摧残而有些下垂。这些都会影响到最终内衣的选择。
三、内衣的一些基础特性
内衣常见的一些特性，比如全罩杯、3/4罩杯、1 /2罩杯；有无钢圈；侧比；鸡心；肩带等。
罩杯。一般情况下，大胸的美眉不适合1/2罩杯，因为胸前的两团骄傲还是需要一定遮挡的，要不然会有呼之欲出的可能，选全罩杯比较保险一点。当然，明星不在讨论之列。
钢圈。如果你比较注重承托性以及调整性，那么有钢圈的内衣还是比较适合你的。虽然现在流行无钢圈，但也要结合你自身的情况。
侧比。比较重要的一个功能也是承托，再就是让脂肪去它该去的地方，有副乳的妹子可以选择侧比较高的内衣。
鸡心。鸡心的高低也决定了你事业线的深浅，但同时也决定你的呼吸是否顺畅。所以，不要盲目选择高鸡心位的文胸哦。
肩带。肩带的作用不用多说啦，对抗地心引力就靠这两根细绳了。所以，是想性感还是轻松一点，就看你选择肩带的宽细。
四、与外衣的穿搭
即使你上面所有的动作都选对了，也不能保证你选到的是合适的内衣，穿搭也是重要的一方面。
就比如，穿吊带、半肩或者露背装，你内衣的肩带可能是一个致命的弱点；或者你穿的白色很透的外衣，那么深色的文胸可能就容易走光了。
五、随时注意身体的变化并及时更换内衣
做到上面的四点，选到合适的内衣是没有问题的，但也不能高枕无忧。
有的妹子大姨妈来的时候RF会比价胀痛，夏天的时候喝酒撸串容易长肉肉，又或者压力大暴瘦十几斤，这都是需要考虑的因素。
再就是，内衣的寿命根据个人的穿戴习惯，一般是3-6个月，很多妹子没有更换的习惯也会影响到最终的穿戴效果哦。
